9: Arte y vida Fortaleciendo una comunidad.

"Vivir no es solo existir, 
sino existir y crear, 
saber gozar y sufrir,
y no dormir sin soñar,
descansar, es empezar a morir."
Gregorio Marañon 

Pensando recientemente en el incidente del Huracán OTTO en nuestro país me puse a pensar, en la importancia de hacer psicología comunitaria, en las zonas mayormente afectadas como Upala Bagaces etc, y después me puse a pensar como podríamos hacer para fortalecer o para reconstruir la esperanza en estas comunidades, que han sido devastadas, que lo han perdido todo, seres queridos, casa, carro, negocio, todo aquello en lo que han trabajado toda su vida, ¿como ayudarles a ellos?.

Bueno después de dar vuelta a mi cabeza con todo le leído en el libro de Montero y las distintas actividades que se hacen en la clase de Saludo mental comunitaria, llegue a la conclusión de que el arte nos da vida, de que sin el arte no somos nada y que las personas que no hacen arte se mueren, se mueren de vacío, se mueren de tristeza, se mueren por que el arte es vida, más sin embargo no digo que todos debemos pintar y hacer grandes esculturas para hacer arte es que el arte es todo es baile, es música, es dibujo, es cocina, es costura, es jardinería, es teatro, es bisutería, es ropa, son edificios, es repostería, es todo aquello que podamos hacer con nuestras manos con nuestro cuerpo y nuestro corazón es todo aquellos que nos llene de pasión de alegría y de amor, no hablo de ser pintor profesional, bailarín, músico etc hablo de sentir con el alma y de hablar con el cuerpo toda aquella sensación que nos de bienestar. Por que lo que mas eh aprendido en todo el tiempo que llevo en mi carrera universitaria en conjunto con el baile, es que todo se puede relacionar, eh aquí el motivo de esta revista virtual y del tema en ella todo nos funciona para todo, mi cuerpo y mente y mi espíritu no han llegado al borde de la locura, y esto a sido meramente no por el baile, si no por la oportunidad que este me ha dado de crear con mi propio cuerpo aquellas sensaciones que no se explican, que simplemente se sienten, aquellas emociones que no se hablan, simplemente se expresan con mi cuerpo al bailar, porque no bailo para ser mejor bailo para sentirme bien, porque el baile me da vida y la vida me da todo. 

Por eso para este tipo de situaciones lo que me parece mas importante al intervenir una comunidad es llevarles el arte, para el fortalecimiento de una comunidad desde mi perspectiva el arte y la psicología, pueden fortalecer una comunidad en gran medida y este es nuestro trabajo como psicólogos poder transformar la realidad de muchas personas, y darle esperanza a quien no la tiene mediante distintas técnicas de arte, como el teatro del oprimido, el teatro espontáneo, el baile, la música y el arte en general.

Les dejo un video hecho por mi mejor amigo, del cual fui participe junto con otras personas que tambien aman la danza, y refleja lo escrito anteriormente.

8: La importancia del compromiso en la comunidad

Cuando somos artistas participantes de alguna comunidad, como lo es la danza urbana, para las personas no pertenecientes  esta todo lo que hablamos y hacemos acerca de esta les es un poco impactante, ya que sacrificamos tiempo, dinero, reuniones familiares, fiestas, salidas con amigos por comprometerte al 100% con esta comunidad y tal vez las personas fuera de ella lo ven extraño no entienden porque hacemos el sacrificio por está, más sin embargo no se dan cuenta que ellos mismo están inmersos en otra comunidad y hacen exactamente lo mismo que nosotros pero con otras personas, porque todos de alguna manera pertenecemos alguna comunidad, tribu, sociedad etc.

Y creo que ese compromiso que nosotros tomamos para con la comunidad a la que permanecemos es la que hace que la comunidad crezca y sea mejor cada día, porque por ejemplo si las personas que empezaron con este baile, no se hubiesen comprometido no existiera ahora una comunidad y una cultura tan grande alrededor del mundo. Aun así no fue como que todos fueron felices y se reunieron a realizar una comunidad, fue que la misma se fue dando poco a poco y por su puesto alguien tuvo que haber empezado y tuvo que haber tenido personas que le siguieran para que esto se formara, y esto claramente hace ver la importancia de la participación y el compromiso de las personas en una comunidad.

En el Manuel del perfecto idiota Latinoamericano, hace una critica hacia aquellos que están en el poder, los coloca como los idiotas, los que empeoran las cosas en vez de solucionarlas, y que la sociedad al verse sin recursos para poder solucionarlo ya que ellos "los idiotas" son los que están en el poder,les da miedo contradecir y solamente siguen la corriente por que para ellos no les queda de otra, y no quieren generar caos, creo que esto calza perfectamente con lo que acaba de suceder en las elecciones de Estados Unidos, y el gane de Donald Trump el perfecto idiota que saca a relucir todo aquello en el inconsciente colectivo de Jung que tiene la sociedad.

Ahora bien hablando del rol del psicólogo, creo tambien que el deber de el, no es echar se a las comunidades encima y resolver les todos sus problemas, si no mas bien, brindarles las herramientas y los recursos a las personas de la comunidad, para que esta mejore, sin embargo estas personas tienen que participar y comprometerse a dar de su parte para que todo funcione. 

"Creo que comprometernos y lograr hacer la diferencia es lo más importante en cualquier situación de la vida"

7: Comunidad y sentido de comunidad

Bueno durante lo largo de este blog me eh dedicado hablar de la psicología comunitaria, de lo que esta significa, de como trabaja, entre otras cosas. Más sin embargo no eh escrito mucho acerca del termino comunidad, claro suena fácil, tal vez sea solo un conjunto de personas para muchos, pero el concepto de comunidad es mucho mas que eso, y es que además a este término se relaciona otros como; cultura, tribus urbanas, entre otros y pues bueno entonces que vendría hacer comunidad; las relaciones entre personas, que muestran características propias de una situación sociohistórica, económica, espacial y cultural, y que están marcadas por la proximidad, física, psicológica, afectiva y habitual de la interacción, sin que ello llegue a los niveles de intimidad de los grupos pares o de la familia ni ha los de competitividad y coordinación deportiva, por ejemplo.

Entonces creerás que yo eh hablado de la comunidad de danza urbana de Costa Rica y después de este concepto te cuestionaras ¿Realmente es una comunidad?, eh dicho que la misma, se expandió a todo el mundo, dentro de ellas se desarrollan competencias etc, claro pero es que el baile y la danza urbana como tal no es una comunidad, la comunidad somos ese conjunto de personas que habitan en todo nuestro país que nos gusta disfrutar de este bello arte y por lo cual nos aproxima psicológicamente, afectivamente, económicamente, ya que nuestra economía depende de el por ejemplo, y además tiene una connotación histórica dentro del mismo.

Dentro de la psicología hay un tema que se trata en psicología sistemica que son las constelaciones familiares, esta teoría habla acerca de nuestra historia familiar, papás, tíos, abuelos, visaabuelos, tataraabuelos, nietos etc, y que todo lo que pase entre estas personas o sistema tiene una importancia a nivel de nuestro inconsciente y el señor Bert Hellinger, desarrollo un método de psicoterapia con esto que sirve para liberar las tensiones con las que cargamos de nuestro sistema familiar.

Creo que esto es de suma importancia en las comunidades y seria muy interesante trabajarlo en las mismas para ver que tensiones trae la comunidad que son los que tal vez estén causando los problemas actuales.

"Creo fielmente que la comunidad de la danza urbana perdurara por mucho tiempo más evolucionando y transformando vidas"

6: El negocio redondo de la psiquiatría y las industria farmaceútica.

Cuando vemos a una persona consumidora de drogas ilicitas en la calle desaliniedo, etc, muchas veces le hemos visto de muchas maneras, como un vagabundo, nos da lastima, lo señalamos diciendo que es un "piedrero" un indigente, lo insultamos, lo criticamos, pero claro es mas fácil hablar que hacer. 
Hace muchos años las drogas no eran ilicitas eran abiertas a todo publico, cualquiera las podía consumir y hasta se usaban en rituales religiosos, pero hoy en día unos son prohibidas, otras se brindan con receta y otras son de libre acceso, y con esta situación, actualmente lo que se hace es criticar a la persona que consume las drogas ilicitas, por que le hacen daño a su salud y ademas son adictivas, claro pero las pastillas que tomamos para el dolor de cabeza, la gripe los dolores menstruales en el caso de la mujer, esos no, nos parecen dañino, y al fin y al cabo lo son, tal vez unos los son en mayor medida que otros pero todo tipo de droga o medicamento como se le quiera llamar, es dañino para la salud, más sin embargo unas se recetan y otras se rechazan, sin saber que hace mucho tiempo por ejemplo los opioides se daban como receta y cura para ciertas enfermedades se daba inclusive a niños y en ese entonces no era nada, era algo "normal". Con esto que anteriormente acabo de decir quiero referirme a que los medicamentos siempre serán drogas llamen se como se llamen, y miles de veces tienen tantos efectos secundarios a largo plazo que tal vez físicamente alivie una parte pero dañe otra, y ahora pues bien no es solo que se quiere recetar pastillas para enfermedades o dolencias meramente físicas si no que tambien se medica al "loco" popularmente visto por la sociedad, quien fue etiquetado con un diagnostico por un psiquiatra, y es así como la comunidad entera se encuentra medicada y de esa manera la ciencia resuelve todo. 

Y es aquí donde vemos la patología de lo normal como la critica a las acciones a la enfermedad a lo prohibido, "es normal". mas sin embargo al transcurrir el tiempo los patrones van cambiando y lo que se creía "anormal" va convirtiendo se en "normal" o lo que era "normal" se va convirtiendo en "anormal".

Pues la psicología comunitaria ve el diagnostico como algo mas participativo donde se coopere para la sanación donde se haga, donde se mueva donde haya esfuerzo esa es la receta par la sanación según la psicología comunitaria cada uno pone de su parte busca dentro de su ser, colabora y con la ayuda de cada miembro se soluciona se cambia y se mejora. Para este "diagnostico" entonces se necesita: identificar el problema, el que y como se va a hacer para atender al problema escogido, búsqueda de documentos y sujetos que ayuden como informantes, darle un sentido a la información recabada según su relación con el tema  y discutir sobre la temática y búsqueda de soluciones.  cada paso debe ser continuo uno tras otro, y hasta que uno no se termine no se puede seguir o continuar con el siguiente.

Mi diagnostico participativo es que necesito bailar ya que esto me alivia y me hace sentir mejor, cual es el tuyo?