9: Arte y vida Fortaleciendo una comunidad.

"Vivir no es solo existir, 
sino existir y crear, 
saber gozar y sufrir,
y no dormir sin soñar,
descansar, es empezar a morir."
Gregorio Marañon 

Pensando recientemente en el incidente del Huracán OTTO en nuestro país me puse a pensar, en la importancia de hacer psicología comunitaria, en las zonas mayormente afectadas como Upala Bagaces etc, y después me puse a pensar como podríamos hacer para fortalecer o para reconstruir la esperanza en estas comunidades, que han sido devastadas, que lo han perdido todo, seres queridos, casa, carro, negocio, todo aquello en lo que han trabajado toda su vida, ¿como ayudarles a ellos?.

Bueno después de dar vuelta a mi cabeza con todo le leído en el libro de Montero y las distintas actividades que se hacen en la clase de Saludo mental comunitaria, llegue a la conclusión de que el arte nos da vida, de que sin el arte no somos nada y que las personas que no hacen arte se mueren, se mueren de vacío, se mueren de tristeza, se mueren por que el arte es vida, más sin embargo no digo que todos debemos pintar y hacer grandes esculturas para hacer arte es que el arte es todo es baile, es música, es dibujo, es cocina, es costura, es jardinería, es teatro, es bisutería, es ropa, son edificios, es repostería, es todo aquello que podamos hacer con nuestras manos con nuestro cuerpo y nuestro corazón es todo aquellos que nos llene de pasión de alegría y de amor, no hablo de ser pintor profesional, bailarín, músico etc hablo de sentir con el alma y de hablar con el cuerpo toda aquella sensación que nos de bienestar. Por que lo que mas eh aprendido en todo el tiempo que llevo en mi carrera universitaria en conjunto con el baile, es que todo se puede relacionar, eh aquí el motivo de esta revista virtual y del tema en ella todo nos funciona para todo, mi cuerpo y mente y mi espíritu no han llegado al borde de la locura, y esto a sido meramente no por el baile, si no por la oportunidad que este me ha dado de crear con mi propio cuerpo aquellas sensaciones que no se explican, que simplemente se sienten, aquellas emociones que no se hablan, simplemente se expresan con mi cuerpo al bailar, porque no bailo para ser mejor bailo para sentirme bien, porque el baile me da vida y la vida me da todo. 

Por eso para este tipo de situaciones lo que me parece mas importante al intervenir una comunidad es llevarles el arte, para el fortalecimiento de una comunidad desde mi perspectiva el arte y la psicología, pueden fortalecer una comunidad en gran medida y este es nuestro trabajo como psicólogos poder transformar la realidad de muchas personas, y darle esperanza a quien no la tiene mediante distintas técnicas de arte, como el teatro del oprimido, el teatro espontáneo, el baile, la música y el arte en general.

Les dejo un video hecho por mi mejor amigo, del cual fui participe junto con otras personas que tambien aman la danza, y refleja lo escrito anteriormente.

8: La importancia del compromiso en la comunidad

Cuando somos artistas participantes de alguna comunidad, como lo es la danza urbana, para las personas no pertenecientes  esta todo lo que hablamos y hacemos acerca de esta les es un poco impactante, ya que sacrificamos tiempo, dinero, reuniones familiares, fiestas, salidas con amigos por comprometerte al 100% con esta comunidad y tal vez las personas fuera de ella lo ven extraño no entienden porque hacemos el sacrificio por está, más sin embargo no se dan cuenta que ellos mismo están inmersos en otra comunidad y hacen exactamente lo mismo que nosotros pero con otras personas, porque todos de alguna manera pertenecemos alguna comunidad, tribu, sociedad etc.

Y creo que ese compromiso que nosotros tomamos para con la comunidad a la que permanecemos es la que hace que la comunidad crezca y sea mejor cada día, porque por ejemplo si las personas que empezaron con este baile, no se hubiesen comprometido no existiera ahora una comunidad y una cultura tan grande alrededor del mundo. Aun así no fue como que todos fueron felices y se reunieron a realizar una comunidad, fue que la misma se fue dando poco a poco y por su puesto alguien tuvo que haber empezado y tuvo que haber tenido personas que le siguieran para que esto se formara, y esto claramente hace ver la importancia de la participación y el compromiso de las personas en una comunidad.

En el Manuel del perfecto idiota Latinoamericano, hace una critica hacia aquellos que están en el poder, los coloca como los idiotas, los que empeoran las cosas en vez de solucionarlas, y que la sociedad al verse sin recursos para poder solucionarlo ya que ellos "los idiotas" son los que están en el poder,les da miedo contradecir y solamente siguen la corriente por que para ellos no les queda de otra, y no quieren generar caos, creo que esto calza perfectamente con lo que acaba de suceder en las elecciones de Estados Unidos, y el gane de Donald Trump el perfecto idiota que saca a relucir todo aquello en el inconsciente colectivo de Jung que tiene la sociedad.

Ahora bien hablando del rol del psicólogo, creo tambien que el deber de el, no es echar se a las comunidades encima y resolver les todos sus problemas, si no mas bien, brindarles las herramientas y los recursos a las personas de la comunidad, para que esta mejore, sin embargo estas personas tienen que participar y comprometerse a dar de su parte para que todo funcione. 

"Creo que comprometernos y lograr hacer la diferencia es lo más importante en cualquier situación de la vida"

7: Comunidad y sentido de comunidad

Bueno durante lo largo de este blog me eh dedicado hablar de la psicología comunitaria, de lo que esta significa, de como trabaja, entre otras cosas. Más sin embargo no eh escrito mucho acerca del termino comunidad, claro suena fácil, tal vez sea solo un conjunto de personas para muchos, pero el concepto de comunidad es mucho mas que eso, y es que además a este término se relaciona otros como; cultura, tribus urbanas, entre otros y pues bueno entonces que vendría hacer comunidad; las relaciones entre personas, que muestran características propias de una situación sociohistórica, económica, espacial y cultural, y que están marcadas por la proximidad, física, psicológica, afectiva y habitual de la interacción, sin que ello llegue a los niveles de intimidad de los grupos pares o de la familia ni ha los de competitividad y coordinación deportiva, por ejemplo.

Entonces creerás que yo eh hablado de la comunidad de danza urbana de Costa Rica y después de este concepto te cuestionaras ¿Realmente es una comunidad?, eh dicho que la misma, se expandió a todo el mundo, dentro de ellas se desarrollan competencias etc, claro pero es que el baile y la danza urbana como tal no es una comunidad, la comunidad somos ese conjunto de personas que habitan en todo nuestro país que nos gusta disfrutar de este bello arte y por lo cual nos aproxima psicológicamente, afectivamente, económicamente, ya que nuestra economía depende de el por ejemplo, y además tiene una connotación histórica dentro del mismo.

Dentro de la psicología hay un tema que se trata en psicología sistemica que son las constelaciones familiares, esta teoría habla acerca de nuestra historia familiar, papás, tíos, abuelos, visaabuelos, tataraabuelos, nietos etc, y que todo lo que pase entre estas personas o sistema tiene una importancia a nivel de nuestro inconsciente y el señor Bert Hellinger, desarrollo un método de psicoterapia con esto que sirve para liberar las tensiones con las que cargamos de nuestro sistema familiar.

Creo que esto es de suma importancia en las comunidades y seria muy interesante trabajarlo en las mismas para ver que tensiones trae la comunidad que son los que tal vez estén causando los problemas actuales.

"Creo fielmente que la comunidad de la danza urbana perdurara por mucho tiempo más evolucionando y transformando vidas"

6: El negocio redondo de la psiquiatría y las industria farmaceútica.

Cuando vemos a una persona consumidora de drogas ilicitas en la calle desaliniedo, etc, muchas veces le hemos visto de muchas maneras, como un vagabundo, nos da lastima, lo señalamos diciendo que es un "piedrero" un indigente, lo insultamos, lo criticamos, pero claro es mas fácil hablar que hacer. 
Hace muchos años las drogas no eran ilicitas eran abiertas a todo publico, cualquiera las podía consumir y hasta se usaban en rituales religiosos, pero hoy en día unos son prohibidas, otras se brindan con receta y otras son de libre acceso, y con esta situación, actualmente lo que se hace es criticar a la persona que consume las drogas ilicitas, por que le hacen daño a su salud y ademas son adictivas, claro pero las pastillas que tomamos para el dolor de cabeza, la gripe los dolores menstruales en el caso de la mujer, esos no, nos parecen dañino, y al fin y al cabo lo son, tal vez unos los son en mayor medida que otros pero todo tipo de droga o medicamento como se le quiera llamar, es dañino para la salud, más sin embargo unas se recetan y otras se rechazan, sin saber que hace mucho tiempo por ejemplo los opioides se daban como receta y cura para ciertas enfermedades se daba inclusive a niños y en ese entonces no era nada, era algo "normal". Con esto que anteriormente acabo de decir quiero referirme a que los medicamentos siempre serán drogas llamen se como se llamen, y miles de veces tienen tantos efectos secundarios a largo plazo que tal vez físicamente alivie una parte pero dañe otra, y ahora pues bien no es solo que se quiere recetar pastillas para enfermedades o dolencias meramente físicas si no que tambien se medica al "loco" popularmente visto por la sociedad, quien fue etiquetado con un diagnostico por un psiquiatra, y es así como la comunidad entera se encuentra medicada y de esa manera la ciencia resuelve todo. 

Y es aquí donde vemos la patología de lo normal como la critica a las acciones a la enfermedad a lo prohibido, "es normal". mas sin embargo al transcurrir el tiempo los patrones van cambiando y lo que se creía "anormal" va convirtiendo se en "normal" o lo que era "normal" se va convirtiendo en "anormal".

Pues la psicología comunitaria ve el diagnostico como algo mas participativo donde se coopere para la sanación donde se haga, donde se mueva donde haya esfuerzo esa es la receta par la sanación según la psicología comunitaria cada uno pone de su parte busca dentro de su ser, colabora y con la ayuda de cada miembro se soluciona se cambia y se mejora. Para este "diagnostico" entonces se necesita: identificar el problema, el que y como se va a hacer para atender al problema escogido, búsqueda de documentos y sujetos que ayuden como informantes, darle un sentido a la información recabada según su relación con el tema  y discutir sobre la temática y búsqueda de soluciones.  cada paso debe ser continuo uno tras otro, y hasta que uno no se termine no se puede seguir o continuar con el siguiente.

Mi diagnostico participativo es que necesito bailar ya que esto me alivia y me hace sentir mejor, cual es el tuyo?

5: El creer y el cambiar.

"Cada vez que el hombre lucha por un ideal,

cada vez que mejora la suerte de lo demás, 

cada vez que repara una injusticia, 

engendra una pequeña ola que sumada amillares de otras,

crea esas grandes corrientes de la historia 

que derriban las murallas de la desdicha."

Hbert Lanssier

Creo fielmente en que las personas cambian, y creo que el hecho de creer es tan fuerte que se cumple, soy de las personas que desean arreglar el mundo, rescatar animales, disminuir en la medida el plástico que utilizo, reciclar, entre otras cosas, y las personas a mi alrededor generalmente piensa que soy una "loca" o una "chancletuda" de la UCR, me decían por ahí, que no podré cambiar el mundo yo sola, bueno tal vez no, y en eso tengan razón, pero yo creo que mi pequeño cambio hace la diferencia, y de eso se trata de creer. A veces nos resignamos a creer cosas negativas, "yo solo no puedo", "de nada va a servir", "para que lo intento", sin darnos cuenta que la razón por las que se cumplen estas frases es por que nosotros mismos nos creemos estas situaciones.

Bueno pues en este articulo quiero escribir más acerca de más de como hacer lo, como generar un cambio, porque tal vez las personas piensan pero no es tan fácil como creer lo, pues claro que no creer es el primer paso, el primer paso para tener en mente nuestra meta creer es lo que nos impulsa a esforzarnos, por que por supuesto sin esfuerzo no hay cambio, claro por eso es más fácil creer en situaciones negativas porque para que las cosas no salgan o salgan mal, no hay que esforzarse es más no hay que mover ni un dedo y aun así las cosas salen mal, por eso es que muy poca gente cree en el cambio positivo en la posibilidad de que las cosas o situaciones mejoren por que no es sencillo requiere esfuerzo y trabajo arduo. Bueno y si se requiere un trabajo arduo, ¿cuales son los pasos para lograrlo? bueno en la psicología comunitaria hay algo que se llama PIIE, ¿Que significa esto?, significa por sus iniciales, prevención, intervención, investigación, y evaluación, estos son los pasos que por lo general un psicólogo comunitario, sigue para hacer el cambio, para lograr eso que mucho de nosotros vemos Difícil. 

Al emplear esos pasos el psicólogo busca la transformación de una comunidad de manera proactiva, transformando sus vidas su pensamiento, y su espíritu. 

Dentro de lo que es la Danza Urbana pues como podemos generar este cambio?, bueno siguiendo los pasos anteriores tambien, primero previniendo situaciones de riesgo, problemas, mal entendidos entre las personas que componen la comunidad etc, después interviniendo en en los problemas actuales como haciendo programas, haciendo psicodramas, buscando los recursos, haciendo charlas, poniendo nos en acción, tercero investigando para poder intervenir se necesita saber que estamos interviniendo y creo que esto muy necesario y aquí el psicodrama el el teatro espontáneo la entrevista el conocer la comunidad creo que es lo mas importante y por ultimo evaluamos si lo anteriormente hecho dio resultados si hubo un cambio y pues si no se vuele al principio otra vez y se aborda desde otro enfoque.

"El éxito requiere de persistencia, la habilidad de no rendirse en la cara del fracaso. Creo que el estilo optimista es la llave a la persistencia." Martin Seligman.

Les dejo un video de choreo cookies grupo de Estados Unidos que hizo un montaje en dedicatoria a niños huérfanos y todo el dinero que ganaron con el fue donado a estos niños.evidencia de que se puede hacer psicología comunitaria con la danza urbana. 

4: Valores y principios de la comunidad de urbana.

"Dicen que la violencia es la partera de la historia, creo que mas bien que la historia es la partera de la violencia"

Victor Montero Lopéz 

Que es la competencia, bueno para mi el competir es algo innato que traemos las personas, creo que es un arma de sobrevivencia que viene desde la prehistoria, o comias tu o comia el otro por ejemplo, dado esto creo que la competencia es algo sano en medida que se tengan principios y valores, bueno y es que de esto es de lo que quiero hablar, de la importancia de estos dos términos, principios y valores creo que la psicología comunitaria se caracteriza por esto ya que nace de la misma, de los principios y valores que como personas tuvieron nuestros pasados y pensaron mas allá de hacer exámenes, diagnósticos, terapias que dañaran la integridad física y psicología da la persona, iban mas allá de eso buscaron las soluciones basando se en sus principios y valores buscaron intervenir sin dañar por que en realidad lo que busca la psicología comunitaria eso es lo que busca y en lo que cree en que no es necesario etiquetar con una enfermedad, en que no es necesario recurrir a medicamentos terapias como la loboterapia etc, para poder resolver los problemas, que tienen las personas. y creo que el libro baby boom hace una critica a la sociedad en la que vivimos donde, la sociedad olvida que son valores, que son principios y se mueve a partir del egocentrismo y el egoísmo.

Existen 3 tipos de valores según la psicología comunitaria:los personales, los relacionadores, y los colectivos cada uno de ellos deben actuar juntos no podes ser una tener principios en una cosa y en otra no de la misma manera que no es bueno irespetar a alguien solo por que se le caracteriza como feo por la sociedad y respetar a otro que se caracteriza como guapo, simplemente por ser distintos, estos tres tipos de valores son uno solo que ayudan a transformar vidas, comunidades y sociedades.

En la danza urbana los principios y valores son de suma importancia, actualmente creo que en la comunidad de danza urbana de nuestros país estamos olvidando esto, porque nos irrespetamos no toleramos al otro, criticamos de forma negativa y no buscamos el cambio guardamos para nosotros mismo y los demás no importan y creo que eso destruye una sociedad una comunidad o un sistema en general creo que en C.R, se esta olvidando todo esto y seria bueno recapitularlo para que la comunidad cambie fluya y sea mucho mejor, crezcan todos como individuos y personas.

Este es un video donde nos muestras lo difícil que es en distintas situaciones tener principios y valores pero lo importante que es.

3: Influencia y desarrollo de la psicología comunitaria.

La psicología comunitaria al principio fue muy criticada debido a que no existía teoría para respaldarla, más sin embargo hoy en día es todo un paradigma el cual es muy utilizado para intervenir en diferentes comunidades. 

Y poco a poco esta rama de la psicología se fue desarrollando, y en este acto comienza en el reconocimiento de la libertad del otro, surge una respuesta a la insatisfacción, como ya he mencionado en anteriores artículos, a la critica, y al mal vivir por decirle de alguna manera, se desarrolla a partir de las comunidades, con mas bajos recursos, y las injusticias que en ellas existían, en la demanda de la desigualdad.

Por que vivimos en la lucha de la igualdad, en la lucha de lo imposible, en la lucha de construir un lugar mejor para todos y todos pero esa lucha es de pocos, y otros poco s se resignan se resignan a vivir en la vida que les toco y otro poco que simplemente se vuelve a si mismo y no a los demás.

Pero de aqui surge y se influye la psicologia comunitaria  de desigualdad de la libertad del otro de la critica a la psicologia clinica de la necesidad al cambio.

La necesidad de mejorar el sistema en tanto se nos sea posible, creo que mas que que intervenir lo que hace la psicología comunitaria es fortalecer las comunidades, enseñarles a como ellas mismas pueden lograr el cambio y como nosotros como actores sociales protagonizamos nuestras vidas, y cambiar, la psicología comunitaria da los recursos necesarios para que las personas crean en el cambio, y cambie las perspectivas de estas, para que dejen de verse como problemas sociales y se vuelvan creadores del cambio, para que las comunidades mejoren sus áreas debiles y estas ayuden a otras a mejorar y se vuelva un circulo.

Y como dice Tylor en este video para que no sea el ambiente el que influye en el, si no el influir en su ambiente.

2: Somos fuimos y seremos paradigma comunitario.

Al inicio la danza urbana se empezó a desarrollar, en las calles de las ciudades como medio de expresión, como salida a la opresión, como el inicio de un cambio. Actualmente la danza se ha convertido en todo un mundo comercial, de la cual las personas lucran económicamente, donde se olvidan las raíces del baile, del por que se empezó a bailar, de lo que hace esto en nuestras vidas, y nos preocupamos de la estética del mismo, de quien es mejor y de como superarlo y nos olvidamos de donde venimos y para donde íbamos.

Quiero comenzar con esta introducción, debido a que de lo que quiero hablar en este articulo es de el paradigma de la psicología comunitaria: actualmente es un paradigma con un montón de factores dentro de ella, en la cual implica varios puntos como lo es; la ética, la ontología(ser), la epistemología (conocimiento), la metodología(conocer) y la política.

Todas estas dimensiones, se relacionan con el paradigma comunitario y por supuesto se relacionan con la danza urbana y la comunidad de la misma, esta gran comunidad que se expandió en todos los rincones del mundo, y actualmente implica ya no solo unos cuantos elementos si no que cada ves se le suman más y más elementos.

Bueno primero me gustaría explicar cada una de estas dimensiones desde la psicología comunitaria:
Desde la dimensión ontológica en la psicología comunitaria seriamos actores sociales, los cuales construimos realidades y protagonizamos la vida cotidiana que poseemos conocimiento y continuamente producimos critica, actuamos y reflexionamos.

Desde la dimensión epistemológica la rama del conocimiento la psicología comunitaria, la realidad esta en el sujeto y alrededor de el; a su vez el sujeto esta en la realidad, es parte de ella y no es posible separarlos.

Estos dos primeros aspectos se relacionan mucho con la comunidad de danza urbana ontologicamente esta comunidad construye nuestra realidad y a través del baile protagonizamos nuestra vida, a través del baile somos. Y epistemologicamente, sabemos que como bailarines pertenecientes a una comunidad el conocimiento de lo que hacemos es sumamente importante y es nuestro deber como bailarines tener conocimiento acerca de lo que hacemos y bailamos de donde provino y como empezó cual es la fundamentación y cuales son sus mayores exponente, solo de esa forma podremos seguir expandiendo la comunidad y ayudando a otras personas lo cual es el fin de la psicología comunitaria ayudar y mediante distintas técnicas buscar soluciones.

Tenemos la dimensión de la ética, que en la psicología comunitaria lo vemos en términos de igualdad y respeto para con el otro,  y esto es de suma importancia, como bailarines el no hacerle daño al otro, el no pasar por encima de los demás, el no cobrar menos por alguna presentación, todo esto es importante algo, no hacerle daño al otro ni hacerse ni pasar por encima de este.

La cuarta es la dimensión política esta en la psicología comunitaria podemos verla como  la esfera de lo publico, el ámbito de la ciudadanía y como relacionarnos con otras personas en ella, dentro de la comunidad urbana es de suma importancia debatir, tener una democracia a la hora de decidir algo que emerja a que dentro de la danza urbana y los espacios abiertos en los que se baila se permita la expresión de la comunidad y las personas dentro de ella.

y por ultimo la metodología que implica la forma en que se puede transformar una ciudad, la cual mediante el baile, se puede hacer mediante el teatro mediante el dibujo mediante la pintura y porque no mediante la danza urbana.

Empezamos buscando transformar y terminamos buscando ganar yo creo que necesitamos recordar de donde vinimos para recordar hacia donde nos dirigíamos.

1:Relación entre la Psicología comunitaria y la Danza Urbana.

Una de las necesidades mas importantes del ser humano, son las relaciones sociales, ya que el hombre no puede habitar y sobrevivir en la tierra solo(a), ya que para sobrevivir necesita relacionarse con los demás seres humanos, ya sea cuando es un bebe o un niño el cual requiere de su madre o de alguna persona que lo cuide lo alimente lo proteja etc, y cuando se crece además para tener una sana salud mental.

Y de la necesidad de las relaciones básicas nacen los conflictos, las disputas, las competencias, y todo aquello que sea negativo que se te pueda ocurrir, claro tambien nacen cosas positivas como ayudar al prójimo, disfrutar del tiempo juntos entre parejas, amigos familiares, entre otras cosas que se te puedan ocurrir tambien, es más pensaras que no necesariamente las cosas que primero mencione pueden ser negativas si no que pueden ser positivas, dependiendo del contexto, pues claro, pero por ahora quiero enfocarme en todo aquello negativo que surge de las relaciones sociales, toda aquello que nos genera malestar física, psicológica y espiritualmente, que se debe al conjunto de características que nos hace diferentes uno de los otros, ya que todos los seres humanos pensamos, sentimos, imaginamos distinto y al proponer todos estos pensamientos ideales o como tu le quieras llamar ante otra persona, pueden surgir problemas, cuando esta otra persona no tiene el mismo pensamiento o criterio ante lo que le presentamos.

Y ¿Que tiene que ver todo esto con el origen de la psicología comunitaria o lo que este signifique?, pues mucho ya que mediante esto surge la idea de buscar como se generan estos conflictos como ante las distintas situaciones de la vida, de las personas, de los países, de las culturas, de las comunidades, de las tribus etc, existe una forma de comprender los problema o las situaciones que acontecen entre los seres humanos y gracias a esto surge lo que llamamos la Psicología social, la cual Según Gordon Allport en 1968 "Es una disciplina en la cual las personas intentan comprender, explicar y predecir cómo los pensamientos, sentimientos y acciones de los individuos son influenciados por los pensamientos, sentimientos y acciones percibidos, imaginados o implícitos, de otros individuos". Más sin embargo para algunos psicólogos esto no fue suficiente, pensaron que la psicología social era muy individualista y en general no podía resolver muchas cosas que iban mas allá del problema, y a raíz de esto empezó a nacer la psicología comunitaria, "a raíz de las necesidades urgente de intervenir en las personas, para producir soluciones y cambios en grandes grupos de población, que pasaban por sufrimiento y problemas". (Montero, 2014). Y a diferencia de la psicología social la comunitaria busca intervenir y solucionar mas allá de comprender o diagnosticar lo que a un grupo de personas le sucede.

Y es que como individuos siempre pensamos en satisfacer nuestras propias necesidades, pero cuando pensamos en satisfacer la de los demás?

El Hip-Hop, como cultura nació en la ciudad de New York, el Bronx alrededor de los años 70s y 80s cuando estaba la era del disco, en este momento el Bronx era una ciudad muy pobre con la mayoría de su población de descendencia afroamericana, de aquí el surgimiento de las fiestas en las calles de personas cantando acerca de los problemas que allí acontecían y rimando solamente con su vos y su poesía, de las personas batallando con su baile en vez de la utilización de las armas y los golpes, de las personas rayando las paredes de las calles tratando de decirnos algo, y para mi esto es psicología comunitaria personas dejando de ser diagnosticadas con alguna enfermedad, si no haciendo arte, haciendo historia, resolviendo problemas de manera distinta, porque las patologías siempre han existido y siempre van a existir y lo importante no es buscarlas, lo importante es sanarlas.

Pero la situación no ha cambiado mucho siempre se necesita de algo más, que nos ayude a sanar a vivir a creer a no caer.